Neue Rehabilitationssport-Wassergymnastik bei der SG MoGoNo – Jetzt Plätze sichern!
Bewegung im Wasser ist eine der schonendsten und gleichzeitig effektivsten Möglichkeiten, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Deshalb erweitert die Sportgemeinschaft Motor Gohlis-Nord Leipzig e. V. (SG MoGoNo) ihr Gesundheitsangebot und bietet ab 19. August 2026 neue Kurse in der Rehabilitationssport-Wassergymnastik an.
Die Kurse richten sich an Menschen mit einer ärztlichen Verordnung für Rehabilitationssport, die von der Krankenkasse genehmigt wurde. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Muskeln und Wirbelsäule spürbar entlastet. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert.
Wassergymnastik eignet sich besonders für:
- Menschen mit Gelenk- und Rückenbeschwerden,
- ältere Menschen,
- Personen mit Übergewicht,
- alle, die gelenkschonend aktiv werden möchten.
Unser Kursangebot
Start: ab 19. August 2026
Kurszeiten:
- Mittwoch, 09:00–10:00 Uhr
- Mittwoch, 10:00–11:00 Uhr
Ort:
Schwimmhalle Nordost (Mariannenpark), Leipzig
Kursformat:
- 60 Minuten pro Einheit
- kleine Gruppen
- wöchentliche Durchführung
- laufender Einstieg möglich (freie Plätze vorausgesetzt)
Die Kurse werden von qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern mit entsprechender Lizenz durchgeführt. Die Teilnahme wird gemäß den Vorgaben des Rehabilitationssports dokumentiert.
Teilnahmevoraussetzungen
Für die Teilnahme benötigen Sie:
- eine ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport mit Genehmigung der Krankenkasse,
- Schwimmsicherheit im Tiefwasser.
Ansprechpartnerin
Dr. Birgit Burzlaff
birgit.burzlaff@mogono-leipzig.de
0151 15 67 92 30 oder 0341 9 02 29 03
Wir freuen uns darauf, Dich bald in der Schwimmhalle Nordost begrüßen zu dürfen und gemeinsam aktiv etwas für Deine Gesundheit zu tun!